Namun juga perlu diingat loh, bahwa saat berpuasa kadang stamina ga seperti biasa, artinya jika menyantap makanan yang kurang sehat lebih gampang sakit.
Solusinya? Bawa makanan sendiri lebih baik tentunya. Gunakan rantang thermal (thermos) supaya makanannya bisa tetap hangat.
Selain lebih sehat, juga lebih sehat.
Sekali lagi, Selamat Berpuasa ya...
